正しいスキンケア事典

きちんとスキンケアしているのに、お肌が全然キレイにならない・・・。

これは、私の切実な本音!

顔の赤み、色ムラ、部分的乾燥、吹き出物・・・。

しかも、すぐ肌がかゆくなる&沁みる!

もうお手上げ状態で、何をしていいのかわかりません。

たぶん肌のバリア機能が壊れまくってんだろうね。

すでに40代なので、肌トラブルはすぐに見た目老化につながるから、早く何とかしたいところ!

そんなとき出会ったのが、1冊の本。

素肌美人になれる「正しいスキンケア事典」です。

正しいスキンケア事典

皮膚科医・吉木伸子先生と、元化粧品開発者・岡部美代治氏、栄養士・小田真規子さんの共著です。

3人の視点でクレンジングからUVケアまでのスキンケア方法、乾燥や毛穴、ニキビやシミなどの悩み別お手入れとおすすめ成分などを網羅しています。

もちろん、運動や入浴、食材などのアドバイスもしっかりと掲載されています。

ひと通り読んでみて、吉木伸子先生推奨の“セラミド美容液”をスキンケアに取り入れることにしました。

化粧水はもともと使っていなくて、乳液のみだったので、メインの保湿をセラミド美容液に変える!

このエトヴォスのセラミド美容液が、乳液みたいなテクスチャーで、今までのスキンケアと変わらない使い心地なのに、ワンランクアップした肌仕上がり!

そして、メイクアップ兼UVカットとして、エトヴォスのマットスムースミネラルファンデーションも買いました!

正しいスキンケア事典

ファンデーションは自分の肌色に合うことが大切ですが、これが私の肌にぴったりで(笑)

使い心地も良かったので、トライアル試してから現品まで購入しました♪